ダイエット成功者が何人もいらっしゃいます！！

会員さんとの雑談のなかで、ボクシングのダイエット効果について訊いてみました。

すると、ボクシングジムで有酸素運動をすることで、ダイエットに成功されていらっしゃる方が何人もいらっしゃることを確認しました！！

ある女性会員さんは4月に入会され、半年ほどアズマージムに通っておられます。

なんと、入会してから5kgほど痩せたとのことでした。平均的な体系の女性で、もともと太っていたイメージはない方でしたが、月に1kg程度のペースで減量できたそうです。過度な食事制限はやっておられないようなので、運動して痩せられたのでしょう。

体脂肪率も5％ほど落ちたとおっしゃっておられたので、理想的な痩せ方だと思います。

見事にボクシングでダイエット効果を証明されました。

素晴らしいですね！

そしてまた別の男性会員さんですが、その方は5月末に入会されて5kg痩せたということでした。入会後4か月での結果なので、月平均1kg以上痩せたということになります。

急速減量は筋肉も落ちてよくないので、こちらも理想的なペースでの減量です。

もともとふっくらした体系の方ですが、しっかり練習されて痩せていかれています。

痩せるためだけにボクシングの練習をされているのではなく、ボクシングが楽しくて練習されておられます。

楽しく練習をして結果として痩せていっている、こんな会員さんの声が一番嬉しいですね。

【日本一楽しいボクシングジム】であるアズマージムで良い汗流してみませんか！

興味を持たれた方のご連絡をお待ちしております。

どうぞよろしくお願いいたします。😊